Sodala, ich gehe mal auf 30 Tage digitalen Detox. Was heißt das?

Weniger Zeit am Handy:

• keine sozialen Medien wie Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok
• keine Chats wie Whatsapp, Signal
• keine Spiele am Handy, die nur sinnlos meine Zeit fressen
• keine Apps die mich sinnlos stundenlang beschäftigen
• keine Garmin Armbanduhr, auf die ich immer wieder schau um herauszufinden ob ich gestresst bin oder wie ich geschlafen habe
• kein fotografieren am Handy, denn dabei geht es mir nur mehr darum etwas festzuhalten um es auf Instagram zu posten - anstatt den Moment zu genießen

Auch diese Blog wird es mal für 30 Tage nicht geben. Danach - Neuevaluierung. Was nachher wieder installiert wird, wird sich zeigen.

Ich melde mich am 13. Februar wieder mit einem Blog zu dem Thema und lasse euch wissen wie’s war.

Bis dahin bin ich nur per SMS oder telefonisch erreichbar (außer für meine Eltern, die wissen wie sie mich erreichen können)

Man sieht sich!