Neuer Job!  0

Für alle, die’s noch nicht wissen… ich habe einen neuen Job! Und zwar bin ich Workplace Coordinator bei Puppet.

Was? fragen sich jetzt sicher einige von euch weil. Darum hier mal die Erklärung:

Puppet ist die Firma, bei der David hier in Belfast arbeitet. Eigentlich ist deren Hauptsitz in Portland / Oregon, aber sie haben Zweigstellen wie hier in Belfast oder in London.

Seit ich hier in Belfast angekommen bin, ist der Büromanagement Job im Gespräch, also im Prinzip das, was ich bei World Vision auch gemacht habe. Und jetzt ist der Job endlich Wirklichkeit geworden. Ich habe im Büro in Belfast schon viele gute Freunde und ich freue mich riesig. Mein erster Arbeitstag laut Vertrag ist der 17. Oktober, aber vielleicht muss/darf/werde ich schon am 10. anfangen.

Das lange Warten hat auf jeden Fall ein Ende!

Letztes Update zur Ernährungsumstellung  0

Also heute gab es ein bisschen anderes Essen, aber da das Gesamtbild ähnlich sein wird das nächste Monat, wird dies wohl das letzte detaillierte Update sein.

Frühstück Milch mit Molkeproteinpulver Schokogeschmack und Nüssen aufgemixt.

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Zu Mmittag dann wieder Salat mit Hühnchen. Nachmittags Thunfisch mit Mayo und Zwiebel.

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Am Abend dann Kabeljau und Grünzeug. (Auch wieder zu allen Fotos)

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Ich hatte dann noch drei Bier in der Bar und bin überraschenderweise nicht aus den Latschen gekippt…

Endlich wieder festes Essen!  0

Heute nach drei Tagen Detox und drei Kilo leichter geht es jetzt mit dem echten Essen los. Und zusätzlich noch ein paar Zusatzstoffe: L-Carnitin, Verdauungsenzym und Molkeprotein mit Schokogeschmack für die Frühstücks-Milchshakes.

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Zum Frühstück gabs dann auch gleich Eierspeis mit Paprika und Zwiebel und eine Avocado dazu. Sicherheitshalber noch einen Grüntee dazu.

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Dann zu Mittag einen Salat mit Tomaten-Gurken Salsa und gegrillter Hühnerbrust.

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Als Zwischenmahlzeit eine kleine Portion Hüttenkäse.

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Und am Abend dann noch Lachs und Gemüse – hier Pak Choi, Spargel und Brokkoli. Das waren alle Fotos, aber ihr könnt trotzdem über das Foto aufs Album wechseln… Fazit: Echt lecker alles – oder vielleicht spricht auch der Hunger aus mir…?
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Dritter Detox Tag  0

Heute nur kurz ein Bild… David’s essen für den Tag – drei Mahlzeiten, in den Doserln sind eine halbe Avocado und eine Handvoll Heidelbeeren.

Detox Tag 3-001

Frühstück war wie Tag eins und natürlich durfte auch der Zitronensaft vorher nicht fehlen. Abendessen wird auch wie das gestrige Mittagessen, also nichts spannendes. Morgen gibt es dann endlich wieder festes Essen – Eier, Lachs, Hühnchen! Hurrah!

Achja – heute 2 Kilo weniger als vorgestern… aber das ändert sich ja morgen wieder!

Na dann Prost!

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